孩子睡眠恐惧 父母早消为妙

Public 灵儿 写于 2015-10-10

  昨日,新文化网报道,一6岁女孩出现月经,身高比同年龄孩子还矮一头。据孩子母亲说,为了锻炼孩子的独立意识,从她5岁起就自己睡,但是因为怕黑,孩子要开灯睡觉。专家分析认为主要是由于性早熟,使得孩子生长激素少,身高受限。   那么开灯睡觉到底有什么危害呢?   虽然开灯睡觉会让多数孩子感觉到安全,但是这种做法的负面影响更大。开灯睡觉会影响松果体分泌褪黑激素,使得孩子情绪不宁,容易惊醒,而睡眠不足易导致孩子长不高;并且灯光也会导致褪黑激素分泌减少,刺激多种性激素分泌过多,从而导致性早熟。由此看来,是眼前的安慰重要还是日后的健康重要,答案就显而易见了。那么,家长如何劝服孩子改掉这一习惯呢?   早期教育相当重要   上述案例可以看出,家长在孩子培养良好习惯的过程中有着举足轻重的地位。因为缺乏相关知识,可能连家长都不知道开灯睡觉对孩子是有害的。父母的早期教育对孩子影响很大,所以,作为父母,应该多关注孩子,多学学健康知识,利用网络了解关于孩子良好习惯的新动态,如有疑问,一定要去咨询医师。孩子的良好习惯从小建立,所以家长的早期教育至关重要。   如何培养孩子良好的睡前习惯   1...

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浴室安全,爸爸妈妈长长心

Public 灵儿 写于 2015-10-10

  在浴室里给孩子洗澡,这是很普通的事情,但是浴室里却也是有危险的,如果你不注意的话,就会伤到你的孩子。那么作为父母应该怎么做才能够让浴室不伤到孩子呢?下面我们介绍一些方法,希望父母们都可以借鉴,以确保孩子的健康。   浴室是一个危险的地方   浴室像厨房一样,如果稍加不小心,浴室对于你的孩子而言也是一个危险的地方。下面是一些小方法,以帮助确保你的孩子在浴室里能够安全,免于危险。   不用浴室的时候,锁好浴室   在浴室门外的高处安装一个钩子和一个锁眼,不用浴室的时候,把门锁好。这样你的孩子才不会自己打开浴室的门。   浴室里不要放什么   浴室里不要放尖利的器具或者物品。比如剃须刀,剪刀,还有吹风机和熨斗最好是放在大人的卧室里或者锁在橱柜里,放在一些你的孩子够不到的地方。这样才能在一定程度上防止孩子受伤。此外,把所有的药物,包括抗酸剂,药丸,化妆品还有漱口剂(这类药物包含了比酒还要多的酒精)等都放在孩子够不到的地方。   热水器水温多少才合适   热水器的水的温度不能高于54摄氏度。低温的水有助于确保孩子在洗澡的时候减少灼伤的可能(一个孩子被灼伤只需要三秒钟的时...

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平静的养育方式

Public 灵儿 写于 2015-10-10

  在孩子的成长过程中,父母采取什么样的亲子互动、如何看待并应对自己作为父母这么一个角色,都会或直接、或间接得影响到对孩子的管教,以及小家伙自身的成长。很多父母都希望融入到孩子的活动中、也有父母采取自由抚养的模式,而目的都是一样。   根据美国经济、学术类专家布莱恩·开普朗的一项研究及数据,关于收养孩子及双胞胎。身为一对9岁双胞胎男孩的父亲,他认为,基因不是“投资教育”,与战歌的作者艾米所倡导的相一致,当孩子步入成年,教养对他们的影响最大。   《更多孩子自私的原因》   当然,开普朗说,这并不意味着孩子遭受虐待、被消极负面对待、以及被“狼”性抚养。如果他发表在《华尔街日报》上的解释,“需要牢记的是,双胞胎的研究重点放在第一世界中那些模糊正常的普通家庭。(以及)先天和后天的科学显示,父母可以减轻很多对孩子不必要的伤害。”   随后,当提出的证据显示父母对孩子的道德教育过于微薄、微弱(虽然坚持宗教和政治)时,开普朗转向不太自在的方面。同时,他的理论就如果在同一个家庭抚养孩子的问题上,表...

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孩子的运动技能衰退怎么办

Public 灵儿 写于 2015-10-10

  孩子明明已经学会了抓取小球,然而数月后,孩子却像是忘记了自己已经学会这项技能,不仅如此,孩子还拒绝再次运用这种技能。这是孩子在耍小性子还是孩子真的忘记了?如果是前者,那么问题不大,然而如果是后者呢?爸爸妈妈们就要考虑下孩子的发育是否出现了问题。   你所观察到的症状   一般说来,儿童的体力和运动技能会随着时间逐渐增强。运动技能衰退则是一种包括力量和灵活性衰减的疾病,虽然这是一种不太常见的疾病,但是一旦发生,后果不堪设想,并且就目前而言,病因还不够明确。   来自施耐德儿童医院的儿科发展和行为学主席,安德鲁?艾德思曼博士补充道,“事实上,这是一种不明确的危险信号。”   如果房间里有另一个宝宝存在时,你的孩子想要一个奶瓶、奶嘴或尿布,那么别紧张,这是孩子合理表现自己焦虑的方式,同时他也明确地传达出一个信息,那就是宝宝的确得到更多的关注,自己也想要得到关注。   然而,运动技能和体力的衰退却是另外一回事。艾德思曼博士说,“如果孩子一开始学会了攀爬,然而,四个月之后孩子却丢失了这种能力,那么这就不是正常的情况了。父母或许要带孩子进行全...

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孩子行为不敬 父母底线是否过低

Public 灵儿 写于 2015-10-10

  任何事情都先从自己身上找原因。当孩子出现不敬的言行时,父母有必要这么做。一个小孩不会无缘无故举止反常,作为家长,不仅仅要纠正他当下的行为,更要弄清楚背后的原因所在,只有从根本上解决问题,才是有效之策,才更长久且受益。   作为家长,如何知道孩子的行为已经越界、不敬?一般来说,孩子轻度叛逆和不敬的行为,应该区分得非常清楚。当孩子粗鲁或者抱怨一些事情很不公平时,父母不妨问问自己:“我的孩子只是在表达生活的不公以及遇到的挫折、沮丧?还是刻意得伤害,傲慢、甚至发狂?”   避免感情用事   尊重、不敬、顺从通常都会成为父母与孩子之间纠结的问题。父母有权期待孩子给予自己尊重,即使已经是成年的孩子也不例外。通常,摩擦产生于孩子在发展过程中,为了更独立而渴望更多的合法需要及权利。这正是家长与青少年发生问题的原因之一:家长需要孩子遵守规则,孩子想要独立。不双方都不让步时,父母不被尊重的感觉产生了,从而形成个性化的问题。   家长会犯的错误在于主观得将个人意识强加在孩子身上。事实是,不该掉入这样的陷阱。父母需要尽可能客观得引领孩子的行为。当父母不能通过有效的方式...

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减压:孩子的学海助力

Public 灵儿 写于 2015-10-10

  学习的潜能会被压力和焦虑所削弱。我们都熟悉“考试焦虑”这个术语,也都经历过因为紧张而无法集中注意力的感觉。本文将从压力对于智力的压制原理入手,讲述孩子为什么压力大了各方面都会落后。   压力是如何影响智力表现的?   应激激素会影响我们的记忆和认知。当我们不高兴时,我们血液中的皮质醇水平上升,我们大脑中负责学习和记忆的部分–海马区神经元减少,从而对我们的记忆力和学习能力产生负面影响。因此,应激激素的增加会引起一系列有害的认知和身体症状。   当大脑放松时,更多的血液会进入到前额叶皮层,我们可以多用脑。前额叶皮层是我们大脑的批判性思维和抽象思维的所在,它就像是一艘船的船长。然而,在压力下,前额叶皮质的活动减慢,杏仁核部位变大并接管我们的心理活动。因此,当大脑紧张时,我们的思考会倾向于情绪化而非理性化。其结果是,我们的决策是一种应激行为。   即使晚上睡眠不好也会使我们血液中的皮质醇水平升高。所以,一个晚上睡眠不好或者老是担心这担心那的孩子,或一个生意出现问题的商人,跟他们睡得好而且前额叶皮质功能良好的对手相比,无疑处于劣势。 ...

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奶嘴祸害牙齿 家长须及时制止

Public 灵儿 写于 2015-10-10

  有些孩子喜欢用奶嘴。用奶嘴会影响孩子的牙齿吗?回答是肯定的,那么用奶嘴会出现什么问题呢?长时间使用奶嘴又会出现什么情况?父母应该怎么说服孩子不使用奶嘴呢?下面我们看一些详细的介绍。这样你们就可以更加详细的了解了。   奶嘴会影响孩子的牙齿   对于奶嘴会不会影响孩子的牙齿的问题,要因具体情况而异。如果孩子的牙齿正处在长和发展的情况下,那么奶嘴就有可能会影响孩子的牙齿。   长时间使用奶嘴的后果   孩子用奶嘴的时间越长,那么孩子嘴巴里牙齿形状的改变的概率就会越大。奶嘴可能会影响孩子牙齿的健康情况,甚至在以后的生活中还会永久的影响孩子的牙齿。   说服孩子不用奶嘴的最佳时间   如果说你的孩子确实使用了奶嘴,那么尽量减少孩子使用奶嘴的次数。比如说,只有在孩子想要睡觉的时候,你可以用奶嘴来哄他,让孩子去睡觉,而在平时的时候不要拿奶嘴给孩子使用。等孩子到了两岁或者三岁你就要想办法不让孩子用奶嘴。这个年龄段的孩子可能已经知道了奶嘴会影响牙齿的这个事实了。所以这个时候让孩子不使用奶嘴可能会更加容易一些。   孩子使用奶嘴,通常会出现的问题:   1.使用奶嘴可能会出现反...

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帮孩子克服吮指恶习,这么着

Public 灵儿 写于 2015-10-10

  吮拇指是一个完全自然的行为,许多婴儿还在子宫内的时候就开始了。但是,当还是婴儿的时候吸吮自己的大拇指可能看起来是天真可爱的,5岁的时候吮拇指就可能成为嘲笑的对象了。因此,到了一定的年龄吮拇指就成为了一个坏习惯。父母应该帮助孩子克服吮拇指的习惯。   大多数医生认为在孩子童年早期吮拇指是相对无害的。事实上,如果你在孩子四岁之前想帮孩子克服吮拇指的习惯,想让孩子停止吮拇指,你的努力可能会适得其反,导致孩子更想这样做。大多数孩子最终会自动停止吮拇指的这个习惯。但是如果你的孩子四五岁了还在继续吮拇指,那么孩子可能存在牙齿或语音方面的问题。   帮助孩子停止吮拇指常见的两种方法   学龄前孩子在早期继续吮拇指,他们很可能是在感觉疲劳或者无聊的时候寻求舒服的一种方式。如果你认为你的孩子足够大了,应该停止吮拇指了,你可以尝试一些温和的办法让他们改掉这个习惯。   一种方法是让孩子手上有事可做,或者帮助他们找到其他抚慰自己的方法。例如当他们紧张或昏昏欲睡的时候,你可以教你的孩子并拢手指,用她的拇指在有节奏地进行圆周运动,或用食指擦拭面颊。   让你的孩子停止吮拇指的另一种方法是用一...

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提高宝宝在子宫内的早期阅读能力

Public 灵儿 写于 2015-10-10

  新的研究表明,孩子留在母亲的子宫里的时间越长,孩子出生的时候就会越聪明。有一堆的研究支持这样的观点:读书给肚子里的孩子听是有很多益处的。最近的一项研究发现足月儿的大脑得到了更好的发育,并且在以后能够得到更好的学业考试成绩。   让婴儿熟悉你的声音   当宝宝在子宫内的时候,多给他读写书。这样在他出生后他是能够识别出你的声音,并且可以将你的声音和其他人的区别开来。   让婴儿开始学习语言   你的宝宝学会他的第一种语言是在你的子宫内。当你的宝宝出生后,他的哭声中是包含着自己的母语的影响的。他们甚至可以带着口音哭泣。新生儿甚至可以知道自己的语言和其他不熟悉的语言之间的区别。   你的阅读可以舒缓新生儿   当新生儿在子宫里的时候,你给他们听歌曲或者讲故事。从孕晚期出生长达四个星期后,他们甚至还会记得之前听过的某一具体的故事或者歌曲。母亲在怀孕期间给宝宝听的音乐,在一定的程度上影响了孩子出生后喜欢音乐的类型。   当你放松时你的宝宝也会放松   当你的心跳和呼吸减慢的时候,你的宝宝将跟随你的节奏。你在凌晨的时候会发生生理反应,内分泌和神经系统反应。这些类型的回应,对...

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孩子生活中因自由而生的危险

Public 灵儿 写于 2015-10-10

  任何事都有双面性。父母为孩子提供自由的同时,也滋生了危险因素,这就提出一项课题:如何为孩子建立并维护安全社区。父母不可能将孩子永远关在家里,放在自己眼皮底下,这显然不现实。那么,究竟该怎样保护他们在自由的天空中安全的飞翔呢?   独立刺激的生活状态可存在于整个生命周期。青少年们的第一次独立旅行更无疑令他们期待,尤其对早期的青少年(9-12岁)来说,具有无形的吸引力,甚至为此而执着,因为在这过程当中,似乎推开了父母,完全享受在自己的舒适、自由的状态当中。但是,这通常经由媒体发出青少年暴力犯罪之类的事情也由此而生。   包括性侵犯、抢劫等等之类的报道,再次掀起家长们的集体焦虑。父母不禁思考,如何给孩子自由,并且以保障他们安全为前提呢?在国外的怪孩子诊所里,有各种各样的故事,鼓励胆怯的孩子恢复独立意识非常重要。专家们曾与各类孩子接触,他们当中,有的小朋友害怕跟店主说话、有的对赶公交汽车这么一个概念认为是极度遥远的世界。然而,在社会当中,为何不能建立让孩子感到安全的环境呢?让他们重拾自信与独立。   父母如何为孩子建立安全的社区   父母需要做的第一步是在你们的社会群体中...

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