挑食娃来了,妈妈们如何“挡”?

Public 灵儿 写于 2015-10-10

  你的孩子挑食么?他是不是只爱吃甜食?他是不是不喜欢吃水果和蔬菜?还有的孩子只喜欢吃肉。这可怎么办呢?妈妈们,不要着急,孩子挑食是比较普遍的问题,面对这种情况,一定要站定立场。看看有经验的妈妈们怎么说的吧,也许会给你诸多启示的!   问题一:只爱吃某一样东西?   你的孩子可能只喜欢吃某一样或者某几样东西,而把其他的食物都扔在地上。这仅仅是一个阶段么?那这个阶段会持续多久?面对这种情况你要怎么做?是他们想吃什么就做什么?还是坚持自己的立场?   对策:坚持立场   不要把美好的吃饭时间变成斗争的时间。为你的孩子提供健康的食物,即使你的孩子一开始的时候拒绝吃它。给孩子提供水果、蔬菜甚至他们现在很排斥的食物,不过慢慢地你会对孩子的表现非常惊喜!   问题二:不吃蔬菜?   请问你的孩子有没有在他甚至还没有尝试过之前,就对你说过他不喜欢芦笋?这种事情经常发生。很多蔬菜都会有比较强烈的气味和味道,尤其在烧熟之后。要有耐心。他可能会希望在吃之前看一看或者是闻一闻。不过后来吃的时候,他还是扔掉或者是吐出来。深呼吸然后第二天还是要继续做蔬菜给他吃。   对策:给孩子选择的权利 ...

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类别:知识 | 标签: 挑食   | 无评论