宝宝食物好恶的变化

Public 灵儿 写于 2015-10-10

  宝宝们对食物的喜好更有不同,然而,他们出生的时候几乎都喜欢吃甜食,之后食物的好恶大部分来自于后天妈妈的培养。本文就解释了这一现象和培养宝宝食物喜好的方法。   所有的宝宝刚出生时都喜欢甜食,讨厌带酸味和苦味的食物。当他们尝试带有这些味道的食物时,你可以从他们的面部表情看出来。   宝宝喜欢甜食有历史原因   科学家们提出了充分的原因来解释为什么宝宝的口味有这种倾向。一般来说,带有甜味的食物可能含有大量的营养和卡路里,而带酸味或苦味的食物则可能含有某些毒素。在史前时期,食物种类并不十分丰富,因此尽可能摄入自己手边的所有的大量的高卡路里、高营养的食物,避免摄入可能有毒的食物。   这些内在的喜好和宝宝之后的饮食习惯会形成宝宝特有的食物喜好。宝宝接触某种味道的时间越久,他们就会越熟悉、越喜欢这种味道。   如何帮助宝宝享受多种美味的食物?   在宝宝吃固体食物前,他们是如何感受到食物的味道的?你怎样做才能扩大宝宝喜爱的食物味道种类?   最好的办法是你应该帮助宝宝学习享受各种不同口味的美味佳肴,让断奶变得不再艰难。因此,在怀孕阶段,你应该摄入多种不同的健康食品。如果你...

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类别:宝宝成长历程 | 标签: 宝宝饮食;挑食   | 无评论