是时候来讨论生孩子的话题了吗

Public 灵儿 写于 2015-10-10

  你已经和你的伴侣讨论过生孩子的“某一天”,但你现在开始思考“不久的将来”。在你问“你想要个小孩吗?”的问题之前请思考并讨论以下问题。   你们的关系是否稳定?   在生一个孩子前,你应该有一个强而稳定的关系。照顾一个婴儿将大量减少你花在你的伴侣身上的时间。如果你感到不安全或者不为人所爱,那就先解决这些问题再说。如果你是刚结婚的或刚刚搬到一起,那么适应这些变化应摆在第一。如果你们经常斗嘴或打架,在尝试怀孕之前先去看到一个关系顾问吧。婴儿带来压力和睡眠不足会增加这些斗争的频率和强度。生孩子会给你们关系施加压力——它没有解决一个。   我们是否已经实现了我们的个人教育和职业目标?   当你有一个婴儿时,你的生活也不会结束,但一些目标和梦想在有孩子之前会更容易实现。如果你想旅行,在生孩子之前去实现你的旅行梦想。你已经完成了你的教育吗?你可以在生完孩子之后回到校园,但它可能比预期需要更长的时间,也来得更困难些。好好思考下你的职业。你准备好抽出一些时间去休产假了吗?你准备好可能在你的孩...

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饮食:简单互换带来的不同

Public 灵儿 写于 2015-10-10

  孩子们的饮食偏好及习惯有先天因素,也有来自后天的影响。当妈妈们在为孩子准备餐饮的时候,不妨通过一点儿、一点儿的转变,渐渐培养孩子对饮食的讲究以及健康的理念。这不是一蹴而就的事情,需要坚持与互动,也需要父母以身作则,树立榜样。   来自国外母亲联盟的心脏基金会称,相较于以往一些简单的互动、互换及转变,现在向家人及孩子宣布是时候开始更健康的饮食则体现得分外容易与方便。   对于负责孩子及家人饮食的妈妈们来说,这些想法会引导你们在购物、烹饪、准备饭菜时,做出更正确的选择。刚刚开始的阶段,建议妈妈们先简单的一、两项开始转变,一旦孩子完全适应之后,再接下去进行转换另一些。   以下便为妈妈们提出一些方向及建议:   试着把餐桌上的白面包换成全麦面包   全谷物可以帮助提供给孩子成长所需的健康元素,当然,不要仅仅停留于面包的食用,通心粉及麦片也会是不错的选择。   在提供给孩子及家人的饮食中,减少饱和脂肪的摄入   建议通过选择全脂牛奶,以及低脂乳制品,减少孩子对饱和脂肪的摄入,这是由于一方面从孩子的健康角度出发考虑所做出的变化,另一方面同样考虑到孩子的体重问题,以及提早预...

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如何给孩子择一良师

Public 灵儿 写于 2015-10-10

  每年我们都能听到很多赞美老师的话,但有一点我们必须面对,那就是不是所有的老师都生来平等的。有时我们很幸运能遇到一位出色的、能改变孩子一生的老师,但有时,遇上一位糟糕的老师会给你的孩子带来严重的损失。   有时并不是好和坏的问题,而是适不适合的问题。某些老师可能不适应你孩子的学习风格,但他却完全贴合其他孩子的学习方法。因此,作为家长,如果有能力,那就要学着给孩子择一良师,这是受益终生的事。   怎样给孩子挑选一位最适合的老师呢?看看下面的方案吧!   情景1.你想要得到最适合你孩子的“完美”老师。   如果你的学校不允许你指定一个特定的老师,要求特定的课程、教学方法、学术水平和课堂情况,那么,与其把注意力放在老师身上,还不如投入更多精力在孩子身上。把自己想象成一个公正的倡导者,尽量保持无动于衷。   情景2.你想避免一个凶恶的老师。   有时你不得不面临这样的选择,两个凶恶的老师和一个不理想的老师,但结果一定不是那个凶恶的老师。相信我,这种情况我处理过很多次了。这是最艰难的情况,在这种情况下你想尽可能多地了解你想要的那位老师以及你不想要的那位...

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如何去捕捉宝宝的影像和声响

Public 灵儿 写于 2015-10-10

  当你初为人父母,宝宝每进入一个新的阶段你都会为之庆贺和记录。尝试用简单的技术工具去抓住你所珍贵的每个瞬间,从你孩子欢欣笑语的照片里构建成每一片弥足珍贵的回忆。   正如你看着自己的宝宝展露第一次笑容、迈开第一步、甚至是在吃豌豆泥时做的第一个鬼脸,都是你想永远保留下来的画面。归功于现代科技,你会有很多的途径去记录这些值得留念的瞬间,是过去的你的父母所想象不到的:   1.智能手机   由于比较方便,智能手机可能是捕捉视频和照片最好的工具。如果你觉得图片照得不够好,可以将它上传到电脑里面用图片编辑软件去调整。当你用智能手机拍照的时候,把你的肘部紧贴身体,在调整变焦和镜头移近的时候可以帮助保持画面。   2.数码相机   用数码相机你可以抓拍,并马上就能知道拍的是不是自己想要的。如果它不是,随手删除——它不会花费你一分钱。图片通过电子邮件或在网上张贴,你会体味到你和你的宝宝还有家人连同世界各地的朋友一同分享这些照片是多么容易。另外,你可以存储数百——甚至数千——的图像在电脑上,光盘上,或在备份硬盘的物...

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今夏旅游携宝出行

Public 灵儿 写于 2015-10-10

  想去旅行么?答案当然是肯定的。想不想带孩子去旅行呢?对于这个问题肯定许多家长都会犹豫了。是啊,孩子还小,还不能照顾好自己,甚至还要花费大人大量的精力去为他们操心。可是,孩子也喜欢冒险,喜欢新鲜的事物啊,带上孩子去旅行吧!和家人一同欣赏旅途的美丽风景!   夏季正在如火如荼的展开,也许你会发现你正在无限期盼一个假期,然后一想到要带着孩子去旅行,你就会很快地放弃自己的计划。可是,孩子们也很喜欢冒险、喜欢周围环境的改变。也许一点点的小小的改变,就会让你会拥有一个无限美好的小小假期。   下面呢,就是带着宝宝去旅行的一些小小建议,快来和我们一起分享吧。   1、? 让孩子们也参与进来   拿过一张地图,让孩子们来帮助决定去哪里。下面呢,就列出一张在旅途中   孩子们需要的东西的清单,这样不仅可以让收拾行李更加容易,也教会他们责任感。越多的孩子加入,对孩子们而言印象会更深刻。   2、? 找到房间   订酒店的时候,要保证它是适合孩子居住的。如果出国的话,订酒店的话一定要直接和酒店通电话,因为有许多酒店年代久远,只有小房间,并不适合孩子居住。   3、? 机智打包  ...

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父亲和朋友应该对等吗

Public 灵儿 写于 2015-10-10

  在培育孩子过程中的父母是他们孩子的朋友。父亲以为抚育孩子就是要时不时的对着孩子嘀咕,他们把这个工作丢给妈妈,而自己则用心在工作上。经常见到父亲的孩子比经常看不到父亲的孩子长大了后会更加爱家庭和父母。   朋友   在孩子的成长过程中,父亲需要考虑的事情是,孩子的朋友怎么样?孩子的纪律如何?给孩子多少零花钱?父亲有什么责任?这些都是父亲需要考虑的问题。照顾好孩子,这不仅有利于你和孩子建立好关系,还有利于你的妻子得到一个好的支援,这样夫妻两个一起把孩子教育的更好更健康更加出色。   学习   一般来说,那些和父亲关系很好,受到父亲支持和爱的青少年孩子的成绩比那些经常看不到爸爸的孩子功课要好。平时和爸爸融洽的接触,亲密的一起玩耍或者做游戏,这样孩子的身心就更加的健康,面对学习他们可能就会更加的专心,或许为了使爸爸开心,他们也会更加的好好学习。   自尊   有父亲一直陪伴的孩子自尊比那些爸爸经常忙于工作没有时间陪孩子的人要好。你给孩子一个感觉就是他值得你为他花时间。如果你老是忙,孩子可能会以为是自己做的不够好,所以你才不陪他。父亲经常和孩子在一起,可以通过平常的一些小事...

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宝宝食物好恶的变化

Public 灵儿 写于 2015-10-10

  宝宝们对食物的喜好更有不同,然而,他们出生的时候几乎都喜欢吃甜食,之后食物的好恶大部分来自于后天妈妈的培养。本文就解释了这一现象和培养宝宝食物喜好的方法。   所有的宝宝刚出生时都喜欢甜食,讨厌带酸味和苦味的食物。当他们尝试带有这些味道的食物时,你可以从他们的面部表情看出来。   宝宝喜欢甜食有历史原因   科学家们提出了充分的原因来解释为什么宝宝的口味有这种倾向。一般来说,带有甜味的食物可能含有大量的营养和卡路里,而带酸味或苦味的食物则可能含有某些毒素。在史前时期,食物种类并不十分丰富,因此尽可能摄入自己手边的所有的大量的高卡路里、高营养的食物,避免摄入可能有毒的食物。   这些内在的喜好和宝宝之后的饮食习惯会形成宝宝特有的食物喜好。宝宝接触某种味道的时间越久,他们就会越熟悉、越喜欢这种味道。   如何帮助宝宝享受多种美味的食物?   在宝宝吃固体食物前,他们是如何感受到食物的味道的?你怎样做才能扩大宝宝喜爱的食物味道种类?   最好的办法是你应该帮助宝宝学习享受各种不同口味的美味佳肴,让断奶变得不再艰难。因此,在怀孕阶段,你应该摄入多种不同的健康食品。如果你...

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孩子不喜自身高度 父母如何劝

Public 灵儿 写于 2015-10-10

  对于大多数孩子来说,身高不是他们可以改变的东西。所以如果你不喜欢你这么高大或这么矮小,你该怎么做?女孩可能讨厌自己太高,男孩可能讨厌自己太矮了。但是,一些真正高大的男生可能也会不喜欢自己的高度,一些女孩也会抱怨自己太矮了。   身高很大程度上是由基因决定的   事实是,每个人都在长大,只是他们正在以自己的步伐成长着。换句话说,你的身体成长是按照自己的日程安排进行的。你从你的父母那里继承过来的基因,在很大程度上决定了你最终有多高以及你长大的速度的快慢。如果父母双方都很高,你以后也会长成像他们那样高。如果父母一方高一方矮,你的身高可能介于他们两者之间。   基因不会让你成为你爸爸或者你妈妈的复制品。孩子只能从他的父母那里得到一部分的基因,父母也不会给他们的每个孩子相同的基因。如果你有兄弟姐妹们,你的兄弟姐妹们也会看起来非常不同。即使是同卵双胞胎,他们的身高也会不相同。   身高快速增长的时期:婴儿期和青春期   你井喷式的增长发生在你还是个婴儿的时候。在生命的第一年,你增长了约10英寸。从那时起,你可能已经看到了,在一年中你的高度增加了几英寸。你在医生的办公室进行年度检...

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社交媒体应用 完美妈妈新标准

Public 灵儿 写于 2015-10-10

  当下社交网络应用越来越普及,人们经常在自己的微博、推特上分享自己的生活点滴。完美前卫的妈妈们也不甘落后,然而,这也悄悄拉起了妈妈们的暗战,关于完美妈妈的讨论日益激励,这也给很多妈妈带来了心理压力。   社交媒体分享妈妈生活点滴   詹妮弗·巴斯盖特,三个男孩的妈妈,被她的丈夫成为“蛋糕学校”。从艾莫尔饼干到地铁列车,再到星球大战蛋糕,巴斯盖特为儿子的生日以及一切其他活动做好了精心准备。   虽然并非每个妈妈都能像巴斯盖特那样做糕点,但每个妈妈都可以看到他们发在网上的照片,以及其他妈妈为孩子准备的万圣节、情人节服装。脸书、推特等社交媒体的分享功能为父母们(尤其是妈妈们)提供了互相交流、学习的空间,在这里,妈妈们可以和世界各地的母亲学习新的技能,交流育儿的想法,结识新的朋友。   “完美妈妈”的新压力   很多的妈妈们将大部分的精力投入到制造各种创意、发布各种图片、分享各种经验中,虽然这些图片分享可以让我们的生活更加丰富多彩,但另一方面来看,这对其他妈妈也是一种震慑。很多妈妈认为自己的能力不够,不足以成为...

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初为父母 你不能不知道的入门小贴士

Public 灵儿 写于 2015-10-10

  英国一家杂志社面向所有父母们征集育儿建议。父母们的育儿观念以及育儿方式丰富多彩,下面是从这些建议中挑选出来的30条最佳建议,对于那些毫无经验的准爸妈们,这可是不容错过的入门锦囊哦!   (一)面对现实   1、怀孕时你对自己说,这个孩子会融入到我们的生活中去,一切都还会像之前那样有条不紊的进行。这样的话,你一个字都不能相信。   2、接下来的两年,你要试着去适应并且享受孩子的生活。每天早上准时送孩子去托儿所,下班准时接孩子回家,至于你的社交生活,忘了它吧!   3、不要寄希望孩子会按照你的想法生活。当你学会不把自己的孩子和别人的孩子进行比较,不给孩子压力,允许孩子有一个凌乱的卧室,永远不催着他们上床睡觉······只有做到这些,他们才会觉得你是好父母。   4、不要为小事烦恼,只有你的孩子健康快乐,其他事情都不重要。   5、新任父母只需要知道两件事:第一,孩子犯点错误没什么大不了;第二,买一个滚筒式烘干机。   (二)实用技巧   1、当你抱着一个孩子的时候,一定要保证其他孩...

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类别:宝宝成长历程 | 标签: 产后;初为人母   | 无评论